Чихание – чем оно вызывается и о чем говорит

Будьте здоровы или несколько слов о пользе чихания

Процесс чихания заложен в человеческой природе и относится к безусловным рефлексам. Подобным образом организм самоочищается. Причины возникновения процесса различны, но цель одна – избавиться от чего-либо ненужного или, представляющего опасность для тела.

Чихание: механизм, причины

Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:

  1. Чувство щекотания в носу.
  2. Усиленный вдох.
  3. Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
  4. Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
  5. Энергичный выдох.

При этом воздушный поток, прорывающийся из носа и рта, со скоростью свыше 150 км/ч, разносится на расстояние до 3 метров. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.

«Апчхи»-провокаторы

Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту:

  • резкие температурные колебания;
  • переохлаждение организма;
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • гормональные сбои.

Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.

При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.

Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген.

Чихание на здоровье

Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.

Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: близости возможного аллергена, начинающегося заболевания или некомфортной температуры воздуха.

Методы, вызывающие чихание

Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.

  1. Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком.
  2. Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте.
  3. С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход.
  4. Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
  5. Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого способен черный перец, если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.

Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о пользе чихания во время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.

Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.

Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.

Для этой же цели выделяют еще один цветок для чихания детей: алоэ. Использовать алоэ или свекольный сок тоже возможно. Эти методы менее действенны, но результативны.

Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор. Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: соли, раздражающие слизистую, позаботятся об этом.

Разрушаем мифы

Об этом рефлекторном действе сложено немало мифов. Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему – это незначительный сбой в работе сердца.

А вот предположение вредности сдерживаемого чиха, не лишен оснований. Принудительно подавленный рефлекс чреват осложнениями: давление на барабанные перепонки критически возрастает, и это чревато даже развитием глухоты.

Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний. Будьте здоровы!

Причины частого чихания

Чихание – это рефлекторная реакция организма, направленная на очищение дыхательных путей. Человек начинает чихать, когда слизистая носа сильно раздражается. Это может быть вызвано частичками пыли, пыльцы и иных аллергенов. Привести к такой реакции организма может и чрезмерное размножение патогенных микроорганизмов на слизистой носоглотки. Причины частого чихания кроются в действии аллергенов, а также некоторых заболеваний.

Что такое чихание

Чихание – это безусловный рефлекс, который есть как у людей, так и животных. При резком выдохе через носоглотку удаляются все инородные тела из дыхательных органов. Это могут быть частички пыли, пыльцы, пуха или некоторых химических веществ. Возникает этот рефлекс вследствие сильнейшего раздражения слизистой, которая выстилает носоглотку.

Весь процесс чихания происходит в несколько последовательных этапов:

  • Сначала у человека в носу ощущается сильное щекотание.
  • Затем делается очень глубокий вдох и лёгкие буквально переполняются воздухом.
  • После этого происходит некоторое поднятие нёба и сокращение расположенных в глотке дужек, основание языка при этом напрягается. За счёт таких изменений носоглотки и ротовая полость изолируются.
  • Человек непроизвольно закрывает глаза. Примечательно, но чихнуть с открытыми глазами невозможно.
  • Мышцы живота и мышцы между рёбрами сокращаются, напрягается диафрагма и происходит перекрытие голосовой щели.
  • При чихании повышается внутрибрюшное и внутригрудное давление.
  • Человек чихает, резко выдыхая воздух.

При частом чихании человек успевает сделать только по несколько вдохов между чиханьями. За один приступ можно чихнуть до 20 раз. Такое состояние наблюдается в том случае, если раздражение слизистой сильное.

Частое чихание наблюдается у людей после закапывания свежего сока каланхоэ. Этот растительный состав используется для лечения насморка.

Причины

Основными причинами частого чихания является аллергия и респираторные заболевания. Сильное раздражение слизистой оболочки носоглотки может быть спровоцировано такими факторами:

  • Токсинами, которые образуются на слизистой носоглотки, вследствие жизни и размножения патогенных микроорганизмов. Если человек многократно и без перерыва чихает, то это может быть первый симптом респираторного заболевания. В этом случае налицо и иные симптомы простуды – насморк, боль в горле и сильная слабость.
  • Аллергенами. В качестве раздражителя может выступать бытовая пыль, пыльца растений, пух животных и некоторые продукты питания. Аллергия почти всегда дополняется слёзотечением и насморком, при этом из носа подтекает водичка.
  • Привести к интенсивному чиханию и кашлю могут резкие запахи парфюмерной продукции, бытовой химии и некоторых химических веществ. Вызвать чихание может табачный дым и чрезмерно загрязнённый воздух. Нередко человек начинает сильно чихать, после того, как пройдётся около оживлённой трассы.
  • Инородными телами в носу. Частое чихание может быть, если в нос залетела частичка пуха от одуванчика или какой-то мелкий предмет. Маленькие детки во время игр нередко засовывают себе в нос разные мелкие предметы, которые тоже могут спровоцировать чихательный рефлекс.

Если у ребёнка подтекают сопли из одной ноздри, и он часто чихает, следует обратиться к лор-врачу. Возможно, причиной такого явления стала маленькая бусинка, засунутая в нос.

  • Чихание может быть спровоцировано резкой переменной температуры. Например, при выходе зимой из дома на улицу.
  • Чихательный рефлекс возникает в том случае, если человек смотрит на яркое солнце. Это можно объяснить тем, что яркие лучи раздражают глаза, и они начинают слезиться, слёзы частично удаляются через слёзные канальцы в нос и раздражают слизистую носоглотки.

Чихание и последующее за ним отхождение слизи является нормальной реакцией организма и не требует лечения. Но нормой это явление можно считать только в том случае, если проявления чихательного рефлекса не слишком частые. Если подобное состояние возникает частенько, то можно говорить о какой-то патологии.

Если причиной этого явления стала аллергия, то у человека будет зудеть слизистая носа и глаза будут слезиться. Помимо этого, могут появляться кожные высыпания разного плана. Распознать аллергию чаще всего не составляет труда. Все симптомы аллергической реакции возникают после прогулки около цветущих растений, игры с животными или нахождения в пыльном помещении. Спровоцировать аллергический приступ могут некоторые продукты питания и бытовая химия.

Если причиной чихательного рефлекса стала простуда, то помимо этого человека будет беспокоить высокая температура, боль в горле и общее недомогание. Назвать чихание в таком случае безобидным нельзя. Если своевременно обратить внимание на этот признак, то можно быстро начать лечение и предотвратить распространение инфекции по всему организму.

Во время чихания нельзя зажимать нос, так как давление воздуха в это время большое, может произойти повреждение барабанной перепонки. Помимо этого, неправильное чихание может способствовать распространению инфекции на придаточные пазухи носа.

Как лечиться

Если чихание возникает без других признаков простуды, то можно говорить о том, что это явление спровоцировано аллергенами. Если возникает желание чихнуть, не стоит его подавлять, возможно, за счёт этого организм пытается избавиться от патогенных микроорганизмов в носоглотке. Можно сказать, что люди не болеют сильно часто простудными заболеваниями не только из-за хорошего иммунитета, но и благодаря периодическому очищению дыхательного тракта при помощи чихания.

Читайте также:  Какие виды температуры тела у человека существуют

Если постоянное чихание спровоцировано аллергией, то рекомендуется избегать аллергенов и своевременно принимать антигистаминные средства. Чаще всего люди, склонные к аллергии, начинают принимать противоаллергенным препараты заранее, перед массовым цветением растительности. Хорошо зарекомендовали себя препараты Цетрин, Кларитин и Лоратадин. Они имеют пролонгированное действие, поэтому их допускается принимать их всего раз в сутки.

Если чихательный рефлекс вызван респираторным заболеванием, то одновременно с этим возникают такие симптомы:

  • Высокая температура и озноб.
  • Головная боль, слабость.
  • Боль в горле и покашливание.
  • Ухудшение аппетита.
  • Сонливость.

Лечение простудных заболеваний должно быть комплексным. Основной задачей является устранение неприятных симптомов и предотвращение различных осложнений. Чтобы устранить частое чихание, доктор может дать такие рекомендации:

  • Часто промывать нос солевым раствором или отваром противовоспалительных трав.
  • Своевременно высмаркивать нос, при этом носовой платок следует менять каждые пару часов.
  • Принимать лекарственные препараты от простуды, которые прописал врач.
  • В первые дни болезни много отдыхать.

Частое чихание наблюдается при простуде только в первые два дня, потом раздражение слизистой уже не настолько сильное, поэтому чихательный рефлекс почти не возникает. В схему лечения простудного заболевания следует включать народные рецепты, многие из них дают хороший результат.

Если человек переохладился, и после этого началось чихание, то есть большая вероятность того, что человек заболеет. Чтобы этого не произошло, следует сразу принять витамин С и настойку эхинацеи пурпурной.

Как правильно чихать

Чтобы предотвратить распространение инфекции, необходимо правильно чихать. Прежде всего, не стоит закрывать нос пальцами, пытаясь сделать звук чихания тише. Но чтобы не смущать окружающих людей и не заражать их, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Чихая, следует прикрываться одноразовым платочком, после чего его сворачивают и выкидывают. Сморкаться желательно тоже в бумажные платки. Благодаря такому подходу исключается самозаражение и заражение других людей.
  • Чихая, следует прикрывать рот и нос не ладонью, а областью локтя. Это тоже поможет предотвратить распространение инфекции, так как возможность помыть руки есть не всегда.
  • Если чихание спровоцировано аллергенами, то человеку следует перейти в такое место, где уровень раздражающих веществ будет ниже.

Если чихательный рефлекс наблюдается на протяжении нескольких дней, то это очень выматывает человека. Чтобы быстро устранить это явление, можно промыть нос физраствором.

Причины частого чихания чаще всего кроются в респираторных заболеваниях и аллергии. Сдерживать себя не стоит, так как за счёт чихательного рефлекса организм очищает дыхательные пути и препятствует их воспалению. При чихании желательно прикрываться одноразовым платком.

Чихание – чем оно вызывается и о чем говорит

В разных культурах существует множество примет и суеверий, связанных с чиханием. Между тем чихание представляет собой обычную защитную реакцию организма на раздражающие вещества или аллергены. Этот защитный рефлекс свойственен человеку и высшим животным. Чихание также может являться симптомом целого ряда острых респираторных и аллергических заболеваний. Итак, давайте разберемся, почему человек чихает, каков механизм чихания, и какие еще любопытные факты о чихании сейчас известны?

1. Наиболее частые причины чихания:

– Разные аллергены: пыльца растений, которая у многих людей вызывает аллергию, а также пыль, плесень, чешуйки эпидермиса человека и животных, перхоть, частички шерсти и ногтей животных.

– Резкие запахи, в том числе табачный дым, аэрозоли, парфюмерная продукция, моющие и чистящие средства, загазованный воздух и т. д.

Полипы в носу (разрастания слизистой оболочки носа и придаточных пазух).

– Быстрая смена температуры окружающей среды или холодный влажный воздух.

– Иногда чихание могут вызывать физические нагрузки, когда при гипервентиляции (интенсивном дыхании) пересушиваются носовые проходы и рот.

– Раздражение глаз ярким светом, преимущественно солнечным.

– В холодное время чихание чаще является симптомом простуды, инфекционных заболеваний и болезней верхних дыхательных путей.

– Чихание также может возникать при беременности из-за гормональных изменений в организме женщины.

– Есть мнение, что чихание может быть обусловлено психологическими факторами. Спровоцировать чихание могут грусть, страх, эмоциональное возбуждение. Ответная реакция на сильные эмоции возникает из-за попытки восстановить равновесие в полости носа.

2. Центр чихания расположен в нижней части мозгового ствола – в продолговатом мозге. Там же находятся центры других защитных рефлексов: кашля, рвоты, слезоотделения, мигания. Повредив эту часть мозга, можно потерять способность чихать.

3. Чихание – это безусловный (врожденный) рефлекс, который практически нельзя остановить, если он уже начался. Процесс чихания происходит непроизвольно и не поддается контролю.

4. Подавлять чихание вредно. Если Вы сдерживаете чихание, зажав нос пальцами и закрыв рот, Вы рискуете повредить барабанную перепонку, так как давление от чихания направляется в Евстахиевы трубы, соединяющие носоглотку со средним ухом. У людей, которые пытались предотвратить чихание, случались разрывы кровяных сосудов, кровотечения из носа, головная боль, а в редких случаях даже слепота. Кроме того, во время чихания наш организм избавляется от микробов и аллергенов, поэтому не стоит себя сдерживать.

5. Мы не чихаем во сне, потому что наши нервы, которые отвечают за чихание, тоже отдыхают в это время. А если ночью во время сна нервная система отдыхает, то и послать команду чихать некому.

6. Мало кто знает, что здоровый человеческий нос ежедневно вырабатывает примерно 1-2 стакана слизи (около полулитра), а больной нос – в 5 раз больше.

7. Что происходит при чихании? Процесс чихания сводится к следующему: сначала появляется щекотание в носу; затем человек делает глубокий вдох, и легкие наполняются воздухом; потом при чихании закрываются глаза; замыкается голосовая щель; сокращаются межреберные мышцы, диафрагма, мышцы гортани и прямые мышцы живота, при этом резко повышается внутригрудное и внутрибрюшное давление; наконец голосовая щель размыкается, и происходит энергичный выдох с открытием носоглотки.

8. Чихание на многих языка мира звучит примерно одинаково. Например, по-русски, как мы знаем, это звучит вот так: «Апчхи». Чопорные англичане издают «achoo», эстеты-французы – «atchoum», немцы чихают вот так – «hatschi», итальянцы произносят «etchiu», испанцы – «achu», а португальцы – «atchim». По-польски это звучит как «apsik», по-румынски «hapciu», по-болгарски «апчиху», на японском «hakushon», а финны произносят «atshii».

9. В разных странах на чихание отвечают тоже по-разному. Русские говорят «Будь здоров!», англичане отвечают «God bless you» или «Bless you» (что дословно переводится как «Благослови Вас»). У римлян и греков чихание считалось хорошей приметой, а в Индии этот рефлекс вообще считают признаком здоровья.

10. Самая большая продолжительность чихания составляет 978 суток. Это печальный рекорд по чиханию принадлежит Донне Гриффитс (Donna Griffiths) из Великобритании. 12-летняя англичанка чихала с 13 января 1981 года по 16 сентября 1983 года. Сначала она чихала каждую минуту, а позже уже каждые 5 минут. Только за первый год бедняга чихнула примерно миллион раз!

11. Самым чихающим животным признана игуана. Дело в том, что игуаны не потеют. А чтобы избавиться от избытка солей калия и натрия в своем организме, являющихся побочными продуктами пищеварения, они чихают через солевые железы – специальный орган, расположенный у них на голове. Поэтому вокруг морды игуаны и на стенках террариума можно заметить белый налет.

12. С какой скоростью чихает человек? Скорость выдыхаемого воздуха при чихании может достигать 160 километров в час (или 44,7 метра в секунду).

13. При чихании изо рта человека вылетает до 40 000 капель слизи и слюны, которые распространяются на расстояние до 2-3 метров.

14. Во время чихания в воздух попадает около 100 000 микроорганизмов.Поэтому, если чихающий человек не прикрывает область носа и рта в общественных местах, он может передать бактерии примерно 150 окружающим его людям.

15. В американской научно-популярной передаче «Разрушители легенд» был проведен эксперимент, во время которого выясняли, как лучше прикрывать лицо при чихании, чтобы капельки с микробами не попадали на окружающих. Испытуемые пробовали чихать в носовой платок, ладони и локоть согнутой руки. А чтобы видеть, куда разлетаются капли, использовали красящее средство. Как оказалось, при чихании в обе ладони весь пол вокруг чихающих был испачкан каплями. Носовой платок защищал намного лучше, однако при его использовании ладони участников эксперимента были сильно заляпаны краской. Поэтому больной может передать своими микробы другим людям через грязные руки или предметы, к которым он прикасался руками. Зато, чихнув в сгиб локтя, можно минимизировать распространение бактерий и вирусов. Возле участников эксперимента, применявших такой способ защиты, не было следов.

16. Примерно 18-35% людей чихают от внезапного яркого солнечного света. Это явление называется «световой чихательный рефлекс». Еще не известно точно, по какой причине это случается. Ученые предполагают, что когда ультрафиолетовые лучи Солнца попадают в глаза, зрительный нерв передает импульсы головному мозгу, заставляя закрыть глаза. При этом нервные импульсы, возможно, пересекаются на уровне рефлекторных дуг (путей) глазного рефлекса на свет и рефлекса чихания. Хотя в норме рефлекторные пути нервной системы идут раздельно. Импульс, посланный глазным нервом, воздействует на тройничный нерв, который воспринимает его как раздражение в носу. В результате наблюдается одновременно сужение зрачка и чихание на свет.

Читайте также:  Базальная температура перед месячными - график какая должна быть

17. Мы не зря чихаем. Этот автоматический рефлекс оберегает наш организм и является важной составляющей иммунного процесса. Являясь защитным рефлексом, чихание обеспечивает удаление микробов и инородных тел из верхних дыхательных путей, что способствует сохранению здоровья.

Чиханье – причины, симптомы, лечение

Ааапчих, — «Будьте здоровы!». Подобная ситуация далеко не редко встречается в жизни каждого человека, но давайте разберемся, а стоит ли волноваться при каждом «чихе» или же здесь нет ничего такого? А чтобы поднять настроение, оставьте в комментариях своих истории с чихом, которые, возможно, имели и юморную часть.

Что такое чиханье?

Чиханье, или как на него чаще говорят чихание – физиологический акт, выполняющий защитную функцию организма по удалению из верхних дыхательных путей чужеродных веществ, микроорганизмов и других раздражающих слизистую носоглотки факторов.

Фактически, это ответная реакция организма на раздражитель, коим в большинстве случаев являются инфекции, аллергены, пыль, пыльца растений.

В момент чиханья человек ощущает некий зуд в носовых проходах, после чего делается короткий вздох, язык прижимается к небу и организм рефлекторно через носоглотку выбрасывает в окружающую среду раздражающий «фактор» с помощью форсированного выдоха. Почти всегда вместе с процессом чихания из носоглотки высвобождается обильное количество жидкости.

Стоит отметить, что чиханье и кашель по назначению очень схожи между собой, а отличия составляют лишь локализация данного процесса.

Кроме того, чиханье, как, собственно, и кашель, очень часто являются симптомами различных болезней, преимущественно инфекционного характера, ЛОР-органов (ветрянка, синуситы, грипп, ОРВИ и другие ОРЗ).

Как это работает?

Весь процесс чиханья координируется в продолговатом мозге с помощью тройничного, подъязычного, блуждающего и прочих нервов — производится по следующей цепочке:

  • Ощущение зуда или щекотания в носовой полости;
  • Вдохом легкие наполняются большим количеством воздуха;
  • Мягкое нёбо рефлекторно поднимается вверх, спинка языка прилегает к твердому нёбу, из-за чего между носоглоткой и ртов образовывается преграда, передние дужки зева сокращаются, глаза самовольно закрываются;
  • В этот же момент происходит сокращение мышц гортани, диафрагмы, межреберных и прямых мышц живота, из-за чего в груди и брюхе создается высокое давление;
  • Организм стремительно, со скоростью до 120 м/с выталкивает наружу до 12 л/с воздушный поток, при этом с воздухом выделяются микрокапли слюны и слизи на расстояние до 3-5 м!

Обратите внимание на то, что сдерживать этот поток нежелательно, т.к. бывали случаи, когда у людей при сильном чихательном акте травмировались слизистые носоротоглотки.

Теперь Вы понимаете почему воздушно-капельный путь является основным методом заражения окружающих людей и почему не рекомендуется находиться в местах большого скопления людей в период ОРЗ болезней? Одного чиха может быть достаточно чтобы заразить инфекцией сразу несколько человек, которые едут с носителем микробов, например, в метро или автобусе.

Причины чихания

Теперь давайте выясним, что это может там так щекотать в носу, что появляется чиханье.

Наиболее частыми причинами являются:

  • Инфекции – вирусы (гриппа, парагриппа, кори, ветрянки), бактерии (стафилококки, пневмококки и другие стрептококки, гемофильная палочка), грибки, простейшие и прочие;
  • Аллергены – пыль, пыльца растений (амброзии), шерсть животных, плесень, тополиный пух, кожные чешуйки, молотый перец, нюхательный табак, табачный дым и другие продукты горения;
  • В качестве реакции слизистых носа на капли против насморка, в т.ч. на растительной основе — из алоэ, каланхоэ, цикламена;
  • Химические испарения – порошки, парфюмерия, лак для волос, дезодоранты, освежители воздуха;
  • Резкая смена температурного режима с холодного на теплый или наоборот – при входе с помещение с морозной улицы или в обратную сторону;
  • Изменение гормонального фона, что часто вызывает данный акт у беременных на последних сроках;
  • Яркий свет также может быть раздражающим фактором – возможно Вы заметили, когда утром резко открываешь глаза на солнечную комнату или выходишь из полутемного помещения на солнечную улицу вместе со слезами могут произойти и «чихи».

Симптомы чихания

Если «чих» происходит без сопровождения насморка и/или повышенной температуры тела, в большей вероятности это результат аллергической реакции слизистой носа на какое-либо вещество. В ином случае, говорят о развитии какой-либо болезни или патологии.

Наиболее частые симптомы при чихании, которые могут говорить о появлении или наличии болезни или патологии:

  • Насморк, обильные выделения из носовой полости слизистой прозрачной жидкости, которая может со временем окрашиваться в желтые и зеленые тона, иногда с примесью крови;
  • Покраснение глаз, повышенное слезотечение;
  • Повышение температуры тела, периодическое познабливание;
  • Слабость, повышенная утомляемость, чувство разбитости и плохого настроения;
  • Боли различной локализации – головная, мышечная, суставная, в горле, в груди, в животе;
  • Увеличение лимфатических узлов;
  • Кашель;
  • Крапивница и другие виды сыпи на коже;
  • При интоксикации от инфекции могут появиться отсутствие аппетита, тошнота, диарея.

О каких болезнях говорят вышеперечисленные симптомы?

  • Синуситы;
  • Инфекционные болезни — грипп, ОРВИ, ветрянка, корь и другие;
  • Аллергии, аллергический ринит, поллиноз;
  • Привыкание к сосудосуживающим каплям;
  • Бронхиальная астма, пневмония и другие болезни органов дыхания.

Диагностика чихания

Стандартным набором исследований при частом чихании и наличии других симптомов, которые приведены выше являются:

К какому врачу обратится?

Лечение чихания

Что делать при чихании и как его лечить? В связи с большим разнообразием причин чиханья – физиологические и патологические подход к данному вопросу должен быть комплексным и рассматриваться врачом.

Единичные чихи обычно не требуют применение лекарств. Достаточно выявить и удалить раздражающие слизистые носа факторы. Наличие дополнительных симптомов, о которых мы говорили чуть ранее требует медицинской консультации, особенно это касается маленьких детей и беременных.

Комплексные мероприятия при патологическом чиханье может включать в себя:

1. Удаление возбуждающего фактора.
2. Медикаментозное лечение.
3. Симптоматическое лечение.
4. Диета.

1. Удаление возбуждающего чиханье фактора

Во многих случаях для устранения единичных приступов чиханья достаточно выполнять ряд простых действия:

  • Поменять постельные принадлежности, особенно подушку на пухе и пере, в которых со временем могут заводится пылевые клещи и провоцировать обсуждаемый сегодня физиологический акт;
  • 2-3 раза в неделю делать влажную уборку в месте проживания или работы;
  • При работе с высокоактивными веществами, которые обладают свойством испарятся, а также строительных работах использовать индивидуальные защитные средства – маски, респираторы и прочие.

2. Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение чиханья направлено на устранение болезнетворного фактора – инфекции, аллергии.

Таким образом, при инфекционных болезнях в зависимости от возбудителя применяются – антибиотики (при бактериальных инфекциях), противовирусные препараты (при вирусных инфекциях), антимикотические препараты (при грибковом поражении).

При аллергиях применяются антигистаминные препараты – «Кларитин», «Лоратадин», «Диазолин», «Эдем» и другие.

3. Симптоматическое лечение

Симптоматическое лечение подразумевает применение лекарств, купирующие яркую выраженность симптомов болезни, одним из которых является и чиханье. Это облегчает течение болезни (первопричины чиханья), помогает быстрее идти на поправку и предотвратить серьезных осложнений со здоровьем, например, при высокой температуре в 40 °С и выше.

Для очищения носовых ходов от слизи и микробов хорошо помогают промывания. В качестве хорошо зарекомендовавших себя для этих целей средств выделяют – содосолевой раствор, «Аквамарис».

Для купирования лихорадки и болевого синдрома назначаются лекарства НПВС – «Нурофен», «Парацетамол», «Нимесил».

Для улучшения носового дыхания при сильной заложенности носа назначаются сосудосуживающие капли – «Фармазолин», «Називин», «Отривин».

Также рекомендуется обильное питье – обычной чистой воды и чаев на растительной основе, в которых присутствует витамин С. Питье способствует повышению защитных сил организма и выведению из него продуктов жизнедеятельности инфекции.

Полезными являются чай с малиной, калиной, шиповником и другими лекарственными растениями.

4. Диета

Питание является немаловажным фактором по лечению и профилактике различных простудных болезней.

Настоятельно рекомендуется в этот период кушать зелень, овощи, фрукты и другие продукты, богатые в своем составе витаминами и макро- микроэлементами. Таким образом организм легче переносит болезнь и быстрее идет на поправку.

Рекомендуется ограничивать в этот период острые, жирные и жаренные блюда, алкоголь и другую тяжело перевариваемую пищу.

Профилактика чиханья

В качестве профилактики чиханья можно выделить следующие основные моменты:

  • Делайте в помещениях влажную уборку не менее 2-3х раз в день, и не забудьте их хорошо проветривать;
  • Своевременно меняйте постельное белье;
  • Соблюдайте правила личной гигиены;
  • И не используйте на работе одну посуду в виде чашки и других предметов на 2х и более человек.

Интересные факты

В некоторых культурах при чихании человека ему говорят — Будь здоров!

Существует примета чиханья – когда человек сделал «чих» говорят, что это подтверждение правды.

Видео

Как избавиться от чихания при простуде

Чихание представляет собой безусловный рефлекс, который направлен на элиминацию из организма аллергена, вируса и слизи. Наиболее часто появляется чихание при простуде и аллергии. Почему при простуде чихают и что с этим делать будет, описано ниже.

Почему человек чихает при простуде?

Вирус проникает в организм через носовой ход и раздражает эпителиальные реснички слизистой носа. Возникает чувство зуда в носу. Это в свою очередь посылает сигнал в головной мозг и происходит рефлекторный акт сокращения мышц носоглотки и дыхательных мышц, вследствие которого под давлением из полости носа выходит возбудитель инфекции и лишняя слизь.

Чихание при простуде это хорошо или плохо?

С одной стороны, само по себе чихание является защитным механизмом, который препятствует дальнейшему проникновению возбудителя гриппа или ОРВИ в организм, убирает механическим путём аллергена и инфекционную слизь. Поэтому чихание приносит организму пользу и способствует скорейшему выздоровлению.

С другой стороны, если чихать неправильно, то есть закрывать нос пальцами во время чиха, то инфекция не выходит наружу, а попадает придаточные пазухи носа и уши. Так можно заболеть синуситом и отитом.

Читайте также:  Болит горло и насморк: что делать с температурой и без

К тому же при чихании вирусный или бактериальный агент вместе со слюной летит в воздухе на расстояние пары метров. Чтобы не заразить окружающих необходимо прикрывать рот платком во время чихания.

Как избавиться от чихания при простуде?

Необходимо помнить, что чихание – это симптом заболевания, которое его вызвало. Поэтому лечить необходимо в первую очередь саму болезнь.

Частое чихание при простуде говорит о высокой вирусной нагрузке на организм человека и очень сильно снижает качество жизни. Параллельно с чиханием, как правило, присутствуют и другие симптомы такие как:

  • повышение температуры тела (если температуры нет, то это часто говорит либо о хорошем иммунитете или же, наоборот, об очень слабом из-за ВИЧ-инфекции, туберкулёза, сахарного диабета и прочее.
  • обязательно чиханию сопутствует насморк
  • слабость, вялость, головная боль
  • кашель
  • боль в горле
  • ломота в теле и мышцах
  • заложенность носа
  • снижение аппетита
  • слезотечение, зуд в глазах

Лечение будет симптоматическим. Назначаются:

  • Противовирусные средства (гроприносин, анаферон, арбидол). Они способствуют поднятию общего и местного иммунитета. Останавливают размножение вируса в теле человека.
  • При повышении температуры тела назначаются жаропонижающие лекарства (парацетамол, ибупрофен, аспирин).
  • От кашля и боли в горле леденцы с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами (доктор Мом, пастилки Лазолван, леденцы с экстрактом шалфея, стрепсилс, граммидин).
  • В нос назначаются сосудосуживающие капли (називин, африн, нафтизин). Они уменьшают отечность слизистой носа и облегчают дыхание. Беременным и детям такие капли в нос противопоказаны. Пользоваться ими можно не более 7 дней. Иначе разовьется привыкание.
  • Солевые растворы (Аквамарис, аквалор, маример). Не имеют побочных эффектов. Хорошо удаляют корочки и лишнюю слизь из носа, удаляют скопления вирусов и аллергенов.
  • Если сильный насморк и чихание при простуде не проходит на фоне вышеуказанного лечения, то можно добавить к лечению противоаллергические средства (цитрин, лоратадин, зиртек). Они снимут зуд и отечность слизистой полости носа.
  • Капли, которые стимулируют иммунитет. Например, Деринат и ИРС-19. Оказывают местное иммуностимулирующее воздействие.
  • Витамины обладают общеукрепляющим действием.
  • Антибактериальные средства местного действия. Они выпускаются в виде спрея Биопарокс и Изофра. Их часто назначают беременным и кормящим женщинам. Так как те воздействуют исключительно на местном уровне и не проникают в системный кровоток.
  • Гомеопатические средства. Широко применяются как вспомогательное средство при простуде. Например, такие как тонзилгон, афлубин. Их также можно назначать беременным и кормящим женщинам.
  • Очень помогает и смазывание крыльев носа звездочкой. Ее запах снимает зуд и облегчает носовое дыхание.

Перестать чихать при простуде могут помочь и народные средства. Самыми эффективными являются соки моркови и свеклы, сок каланхоэ и масло ментола. Они используются в виде капель два – три раза в день.

Очень многим помогает и сок лука. Его также используют мелко нарезав. Лук держат в комнате, где находится больной человек. Он обладает обеззараживающими свойствами за счет фитонцидов в воздухе. Можно промывать полость носа солевым раствором с добавлением настойки календулы или эвкалипта.

Иногда бывают ситуации, когда неудобно чихнуть. В таких случаях рефлекторную реакцию можно прервать. Для этого следует растереть перегородку носа, прижав крылья носа к ней. К такой манипуляции не следует часто прибегать, так как чихание направлено на очищение организма.

Помочь быстрее избавиться от чихания и насморка помогут регулярные влажные уборки помещения, прогулки на свежем воздухе.

Всегда легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому лучше всего заниматься профилактикой в виде закаливания, одеваться по погоде, делать прививки против вируса гриппа и смазывать полость носа оксолиновой мазью. Избегать мест скопления людей в период эпидемии.

Если в течение недели насморк и чихание не прошли, то следует обратиться за помощью к ЛОР-врачу.

Интересное видео


Постоянно частое чихание — причины

Частое чихание может возникнуть от аллергии или серьёзного заболевания. Чихание — это нормальная рефлекторная защитная реакция. Когда на фоне воздействия аллергена слизистая раздражается, то происходит непроизвольное чихание.

Механическое вмешательство тоже способно вызвать искусственное раздражение: пыльца, салфетка. Влияет на этот процесс резкое изменение температуры. Когда человек с холодного воздуха заходит в тёплое помещение, возникает такая реакция организма.

Частое чихание — причины

Они могут скрываться в повседневных вещах. При индивидуальной особенности человека, то есть его повышенной восприимчивости к каким-то элементам, появляется аллергическая реакция в виде чихания. Это может быть пылью, пыльцой цветков, сухим воздухом, пухом, иногда люди так реагируют на шерсть животных. Возникает это явление, когда человек чувствует резкие и насыщенные запахи, и при раздражении носовых «ресничек» от яркого освещения.

У беременных женщин чихание происходит при гормональных изменениях. Многие женщины начинают часто чихать перед родами, в это время слизистая носа немного набухает, потому и происходит такое явление. Зачастую его вызывает различная парфюмерия и табачный дым. И ещё провоцирует процесс простудное заболевание.

Постоянно чихаю — отчего?

Если это происходит летом, то это значит, что у вас аллергия на какие-то цветущие растения и это нормальное явление. В этот период цветут растения, цветы и деревья, а от них выделяется особая пыльца, она раздражающе действует на слизистую носа. Аллергия на пыльцу сопровождается слезоточивостью.

Часто чихаю — причины

Бывает, что по утрам возникает чихание, даже если аллергия отсутствует — это называется неаллергический ринит. Значит, у вас нарушен процесс самоочищения носа и дыхание. Это бывает из-за искривлённой носовой перегородки или если есть полипы.

Частое чихание при заложенном носе являются симптомами гриппа, ОРВИ, кои, ветряной оспы, аллергии и ринита у беременных. Причин для появления чихания много.

Больше всего люди чихают от вируса гриппа. Но во время заболевания человек не только чихает, у него повышается температура, заложен нос, появляется боль в горле и присутствует кашель. Грипп — это острая респираторная инфекция и, значит, он заразен. Со временем он осложняется дополнительной симптоматикой. При своевременном лечении длительность заболевания сократится.

Аллергический ринит вызывает заложенность носа, насморк и чихание. Для того чтобы избавиться от чихания нужно определить аллерген, который вызвал это состояние и оградить себя от контакта с ним.

При простуде частое чихание — это нормальное явление, оно происходит от раздражения слизистой оболочки носа. Во время простудных заболеваний происходят воспалительные процессы, которые поражают верхние дыхательные пути. Произойти это может: от переохлаждения организма или при непосредственном контакте с больным. Можно очень быстро простудиться при слабом иммунитете. Простое нахождение в общественном транспорте приводит к возникновению проблем. При появлении простуды появляются следующие симптомы:

  • повышается температура тела;
  • появляется головная боль;
  • общее недомогание и кашель;
  • возможны заложенность носа и частое чихание.

Эта симптоматика должна лечиться медикаментозными средствами. Как только вы устраните болезнь, чихание пройдёт само по себе. Страшного в этом ничего нет просто нужно подобрать правильное лечение.

  1. По утрам частое чихание бывает от вазомоторного ринита, когда в носу присутствуют полипы. Это происходит из-за травмы носа, от которой искривилась перегородка, с такой аномалией можно родиться.
  2. Когда яркий свет попадает в роговицу, раздражается слизистая носа и происходит чихание на свет. Если вы резко посмотрели на яркий свет, то этим действием вы задели тройничный нерв, а он слишком близко находится к зрительному нерву и реагирует на яркий свет негативно. Сигнал передаётся в мозг и человек от этого чихает.
  3. Встречаются люди, которые чихают без причины просто у них повышенная чувствительность слизистой оболочки. Если у человека постоянное частое чихание, а причины на это нет, то, скорее всего, у него развивается аллергия. Необходимо обратиться к врачу для диагностики и выявления причины.

Частое чихание при беременности

Может возникнуть из-за того, что изменился гормональный фон. В крови повышаются женские гормоны и циркуляция крови ускоряется. Слизистая оболочка носа отекает и дыхание становится затруднённым. Такое состояние для женщины является опасным, ведь страдает не только она, но и плод. Если нос не дышит, то наблюдается кислородное голодание, а это влияет на развитие малыша отрицательно. При рините меняется вкус, обоняние и развивается аллергия. Проблема эта усложняется тем, что во время беременности запрещается применение сосудосуживающих препаратов. Женщина может применять только народные методы лечения.

Частое чихание у ребёнка

Обычно бывает вместе с выделениями из носа, а это уже симптомы простуды. Чтобы нос начал нормально дышать, следует применять специальные капли. Готовить их лучше по народным рецептам самостоятельно. Если ребёнок маленький, то от аптечных лекарств он может получить побочные эффекты.

Если ребёнок чихает, а насморка не наблюдается, то причиной могут стать сухие корочки в носу, они-то и мешают дышать ребёнку. Такое явление может быть от пересушенного в помещении воздуха. Если ребёнок постоянно чихает, то нужно пробовать все варианты, чтобы устранить проблему. Реакция может быть на шерсть животных или цветение растений.

Частое чихание у новорождённого

Сначала нужно проверить, чтобы у малыша не было патологий носовой перегородки, от этого часто бывает заложен нос и частое чихание. Если патологий не обнаружится, тогда начинайте искать проблему. Если при чихании есть насморк и температура, значит, это простудное заболевание. Вызывайте на дом детского врача, чтобы он назначил лечение вашему ребёнку.

Если новорождённый чихает, а симптомов заболевания нет, то может быть у вас в квартире живёт какое-нибудь животное? Значит, аллергия спровоцирована им, такое явление начинает проявлять себя с рождения. Помочь ребёнку в этой ситуации может только избавление от животного.

Проблема может возникнуть от пересушенного воздуха в детской комнате. Сделайте влажную уборку или приобретите увлажнитель и понаблюдайте за состоянием малыша.

Если вы сами не сможете выявить аллерген, то посетите детского терапевта, он поможет вам разобраться в ситуации. Только не путайте пищевую аллергию с аллергеном, от пищевого раздражителя ребёнок чихать не будет.

Ссылка на основную публикацию